Programma 'Zelfstandig'

• nooit meer op dieet •

Zelfstandig: in 14 weken afvallen zonder coaching
Wil jij je volledig focussen op het afvallen? En wil je hiervoor wel alle middelen hebben die er nodig zijn om dat succesvol te kunnen doen? Kies dan voor het 14 weken programma zónder coaching, maar met:

✅eenvoudig online je eigen aanmelding regelen
weekmenu's persoonlijk voor jou op maat!
✅ toegang tot bijbehorende voedingsapp
✅ dagelijkse whatsapp-ondersteuning beschikbaar
online 14-weken-werkboek
✅ wekelijks voortgangs-update (stok achter de deur!)

Gedurende dit programma ga je grotendeels zelfstandig aan de slag met afvallen. Dit doe je mbv jouw eigen persoonlijke weekmenu's én voedingsapp. Ook krijg je toegang tot het unieke online Body Support werkboek waar je stapsgewijs in 14 weken tijd alles leert over voeding, afvallen en gewichtsbeheersing.

Lichter.nu staat voor kwaliteit en service. Daarom is er 7 dagen per week chatsupport aanwezig om jouw vragen te beantwoorden! Als extra stok achter de deur mag je iedere week op maandag jouw weeggegevens doorgeven via whatsapp. Op basis hiervan, en de wijzigingen die jij hebt doorvoert in de voedingsapp krijg je een update terug over jouw voortgang met aanvullende tips.

Als extra stok achter de deur mag je iedere week op maandag jouw weeggegevens doorgeven via whatsapp. Op basis hiervan, en de wijzigingen die jij hebt doorvoert in de voedingsapp krijg je een update terug over jouw voortgang met aanvullende tips.

€ 175

wat krijg ik?

✅ eenvoudig online je eigen aanmelding regelen
weekmenu's persoonlijk voor jou op maat!
✅ toegang tot bijbehorende voedingsapp
✅ dagelijkse whatsapp-ondersteuning beschikbaar
online 14-weken-werkboek
✅ wekelijks voortgangs-update

Tot €175,- vergoed vanuit Zorgverzekeraars