Afvallen zonder dieet

Werkwijze

Welk doel je ook hebt, bij Lichter.nu zijn we in de overtuiging dat een gezond eetpatroon en levensstijl de oplossing is voor bijna ieder doel! Hierbij werken wij volgende de 4G methode: Genoeg, gevarieerd, geregeld en gezond.

Wij werken volledig online en telefonisch Zo zijn wij superflexibel waardoor jij altijd en overal kunt deelnemen!

Tijdens een telefonische kennismaking nemen we jouw wensen door en bespreken we hoe we op een realistische manier jouw doelen kunnen behalen.

Wij houden van 'doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg', wij zijn laagdrempelig en hebben een positieve blik vooruit.

Wij hebben niet alleen de kennis in huis hebben, maar ook zijn wij ervaringsdeskundig. Hierdoor begrijpen wij jou als geen ander. Wij kunnen goed luisteren, zijn flexibel, zijn begripvol, positief ingesteld en oplossingsgericht.

Wij zijn er voor JOU!