Voor zo'n 80% van de vrouwen is dit weer een lastige tijd. Want we worden weer doodgegooid met allerhande chocolade lekkers. En waarom is het nou zo moeilijk om het te weerstaan? Juist... Omdat je er dagelijks aan wordt herinnerd! Winkels en producenten willen gewoon dat wij kopen. Hele marketing-strategieen zitten daarachter van knappe koppen die precies weten waar wij, lekkere eters, op aanslaan. Wees je daarom bewust van trigger zoals dit soort dergelijke reclames! Weet dat als je dit soort reclames niet steeds zou zien, je veel minder vaak aan chocolade zou denken en minder snel geneigd zou zijn om het te willen eten. Sla daarom de reclame folders, tv reclames of de gangpaden deze periode wat vaker over als je niet zo veel chocolade wilt eten
Ben jij je bewust van de dagelijkse verleidingen waar je aan bloot wordt gesteld? En zo ja, kan jij een voorbeeld opnoemen hoe jij wel eens verleid bent?