Nooit meer op dieet
Intensief Lang | 6 maanden | €550
Wanneer kies ik voor...
Intensief Lang
Kies voor Intensief Lang wanneer je een doel hebt dat tijd nodig heeft. Denk hierbij bijvoorbeeld aan meer dan 10 kilo willen afvallen of als je je hele leven lang al jojoot hebt. Het creëren van nieuwe gewoontes kost tijd. Met dit programma geef je jezelf de ruimte om effectief en doelgericht aan de slag te gaan.
✓ 1 intake
✓ 12 coachmomenten a 30 minuten
✓ Whatsapp-ondersteuning
✓ Persoonlijke weekmenu’s
✓ Toegang tot de voedingsapp van Body Support
✓ Dit programma is ook online te volgen!
6 maanden voor €550,-
Tot €250,- vergoed vanuit Zorgverzekeraars.
Check hier jouw vergoeding
Intake
Tijdens een gratis intake kijken we naar je hulpvraag en brengen we je eetgewoontes, gewicht en omvang in kaart. Daarnaast krijg je uitleg over de werkwijze van Lichter.nu & maak je kennis met de voedingsapp van BodySupport.
Persoonlijke weekmenu's
Op basis van jouw wensen krijg je gedurende het hele traject persoonlijke weekmenu's die volledig in balans zijn. Je eet hierdoor gezond, gevarieerd maar met normale ingrediënten. Lust je iets niet dan heb je een vervanginslijst en blijft de balans bewaakt.
1-op-1 Consult
Tijdens het programma hebben we 12 coachmomenten van 30 minuten meten we je voortgang en staan we stil bij je hoogtepunten en leermomenten van de afgelopen periode.
Gebruik voedingsapp
Je mag als client van Lichter.nu gratis gebruik maken van de voedingapp van BodySupport. In deze app kun je het personlijke weekmenu inzien inclusief een boodschappenlijst. Daarnaast heb je nog enkele makkelijke tools die je helpen bij het maken van gezondere keuzes.
24/7 WhatsApp
Moeilijke momenten gaan zeker volgen, mooier kan ook ik het niet maken. Wel sta ik tijdens deze momenten met raad en daad voor je klaar via WhatsApp. Op deze manier vergroten we de kans op succes!
Vergoeding mogelijk
Lichter.nu is aangesloten bij de beroepsvereniging BGN. Hierdoor kun je, afhankelijk van je zorgverzekering, een vergoeding krijgen van de programma's. Kijk bij vergoeding voor een volledig overzicht per verzekeraar.
